Как читать таблицу
В первой колонке сам экадаши, одиннадцатый лунный день. Пост начинается накануне вечером, в 21:00, а заканчивается на следующий день после экадаши, в 12:00. Время местное: в Москве вы начинаете в девять вечера по Москве, в Новосибирске по Новосибирску.
Получается около 39 часов. Это ориентир, а не норматив: кто чувствует силы, постится дольше, кто держит пост впервые, выбирает облегчённый уровень.
Почему даты по Уфе
Алексей живёт в Уфе, и все держат пост в его день. Так пост остаётся общим, даже если вы во Владивостоке или Калининграде. Даты посчитаны программой GCal, по ней составляют календари ИСККОН.
В других календарях дата иногда сдвигается на день. В 2027 году так выходит один раз: Уттхана экадаши по московскому календарю 9 ноября, по уфимскому 10 ноября. Мы постимся 10-го.
Какие дни 2027 года отметить заранее
14 июня, Нирджала экадаши. В традиции это самый строгий пост года: его держат без воды. Отсюда и имя проекта, «нирджала» на санскрите значит «без воды». Пост вместе начинается 13 июня в 21:00. В середине июня дни длинные и жаркие, так что уровень выбирайте по самочувствию.
3 января и 23 декабря, Сапхала экадаши. Один и тот же экадаши дважды за год: в начале и в конце.
4 марта, Виджая экадаши. По традиционному расчёту это особый случай, вьянджули махадвадаши: пост держат в двенадцатый лунный день. Для нашего правила ничего не меняется, начало 3 марта в 21:00.
Перед первым постом
Уровень выбираете сами: облегчённый пост, пост на воде или сухой. Как они устроены, написано на главной. Если у вас болезни почек или диабет, вы беременны или кормите грудью, постоянно принимаете лекарства, сначала поговорите с врачом: кому нельзя держать пост.
Даты до конца 2026 года и ближайший пост: календарь экадаши.